Dienstag, 19. April 2022

Rückblick auf den März 2022

Einige Zeit schrieb ich so gut wie nichts hier im Blog. Ich war in einer Reha-Maßnahme meines Rentenversicherers. Meinen ersten Antrag hatte dieser abgelehnt. Daraufhin legte ich Widerspruch ein - schließlich dauert es noch über drei Jahre bis zu meinem regulären Renteneintritt. Da benötige ich wieder Kraft und Energie! Nun erfolgte die Genehmigung und ich durfte fünf Wochen in Bad Kissingen verbringen!

Dort war ich schon einmal 2017 und fühlte mich gut aufgehoben. So auch diesmal. Es gab Maßnahmen, die der Corona-Pandemie geschuldet waren. Dazu gehörte die Maskenpflicht, regelmässige Testungen, in Laufrichtung getrennte Treppenhäuser (eines für rauf, das andere für runter), in den Aufzügen duften max. zwei Personen mitfahren, es gab getrennte Essenszeiten, die Belegung lag nur bei ca. 60%, weniger Einzeltherapien fanden statt, die Gruppen wurden wenig gemischt und vieles andere mehr - mit anderen Worten: die Klinikleitung hat ihre Hausaufgaben gemacht, damit sich die Patienten sicher fühlen konnten.

Unbedingt mitnehmen wollte ich bei diesem Aufenthalt mein Fahrrad! Der Ehemann einer Arbeitskollegin baute eine maßgeschneiderte Lösung:

Fahrrad-Transport und Gepäck

Zuerst wurde mein Rädchen eingeladen. Darüber kam eine auf Maß zugeschnittene Platte mit Füßen, auf der ich das Gepäck verstauen konnte. 

Bad Kissingen ist eine schöne Kurstadt mit der größten Wandelhalle Europas, einem wunderschönen Kurpark, einer attraktiven Fußgängerzone, vielen Wanderwegen und Möglichkeiten, an der fränkischen Saale Rad zu fahren. Begeistert hörte ich den Konzerten der Staatsbad-Philharmonie zu!

Märzenbecher im Kurpark

Tortentherapie

außerordentliche Bäume

Architektur zum Verlieben

Denkmal in der Innenstadt

Frühling im Kurpark




einer der vielen Brunnen in der Innenstadt

Das Türschild für meinen Nachfolger

Die Bilder oben sind eine kleine Auswahl. Vieles fotografierte ich nicht mehr, weil es schon einmal von mir festgehalten wurde.

Meine Ausflüge 2017 führten mich u. a. nach Schweinfurt, Rothenburg o. d. Tauber, Fulda, Fürth (Holl. Stoffmarkt!!), Hammelburg und Würzburg. Die Wanderungen damals wurden ebenfalls fotografisch dokumentiert😀! Der Link zu dem Album 2017.

Die Ausflüge die ich bei diesem Besuch, vor allem mit dem Fahrrad unternahm, werde ich nach und nach in einzelnen Berichten veröffentlichen - über 400 Bilder entstanden (wieder einmal so viele!)...

Natürlich besteht so eine Reha nicht nur aus Ausflügen😁, sondern vor allem aus Therapie. Angefangen vom Frühsport (morgens um sieben in eisiger Kälte durch den Kurpark walken🥶) über Gruppen- und Einzelgespräche, Rückenschule, Vorträge und Körperwahrnehmung bis zum "Relax-Painting" - es wurde Einiges verordnet, um mich wieder auf die Beine zu bekommen!

Das Ergebnis dieser Reha: es war eine tolle Zeit, für mich Erholung! Ich konnte Strukturen erarbeiten und Kraft tanken. 

Vor allem habe ich wunderbare Menschen kennen gelernt, die mich ein Stück meines Weges begleiteten. Jeden zu nennen, sprengt sicherlich den Umfang dieses Beitrages - jeder trug auf seine Art dazu bei, meine zum Selbstschutz errichteten Mauern ein wenig zu öffnen und den Sonnenstrahl der Hoffnung in mein Herz zu lassen! 

Meinen Dank dafür!